みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「お昼ごはん . 胸肉のハムゆで卵🍳 キャベツ+ベビーリーフ舞茸わかめブロッコリーオリーブオイルと塩 . . . 筋肉食堂の美味しいから鶏ハム作った😆 . けど、全然ちがーう🤣 . でも美味しいよ。 . ゆで卵も、うまくむけなくて半分カラと一緒に捨てちゃった🤢 . でも美味しいよ。 . ご飯ありがとう。 . . お仕事組は、がんばろう🤤 . . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典で、お安く入会できます〜 . ▶︎全国どの店舗でもOK ▷２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ ▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください . ◎入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ . 📺RIZAP TVCM出演 🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018 . #rizap #ライザップ . #ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 #healthyfood #healthylifestyle」1月19日 12時57分