Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 6月26日 20時37分

Licuan 1/2 taza de nutriclaras (4-5claras) con un chorrito d leche d almendras sin azucar,1scoop d wheyprotein vainilla,canela y 1-2 truvia. Remojan la rebanada d pan cisne d avena integral(o cualquier otro pan 100%integral) espolvorean con canela y la colocan en la sarten, vuelta y vuelta, mujeres coman 1 junto con 3 claras al gusto y hombres coman 2 ! #yumm #instagood #fitness

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