生活の木 Tree of life 【公式Instagram】のインスタグラム(treeoflife_official) - 1月8日 09時29分

【TVで紹介されました！オメガ3を含むエゴマオイルとアマニオイル】

1月8日（水）8:15～放映『あさイチ』（NHK）の「美と健康の理想の食！ アブラの新常識」にてエゴマオイルとアマニオイルが紹介されました。


番組内では、人間にとって「それなしには生きていけないアブラ」として、細胞膜の材料となる「オメガ3脂肪酸」と「オメガ6脂肪酸」を含むエゴマオイルとアマニオイルが取り上げられました。


オメガ3を上手にとると健康の維持によいことづくしだとか。


サバなど魚に加え、オメガ3を補う食材として「エゴマオイル」「アマニオイル」を取り入れるのもおすすめです。


ドレッシングなどにすると毎日使いやすいのでぜひお試しください。

#生活の木
#アロマ #アロマテラピー#ハーブ 
#放映情報　#オメガ3 #あさイチ
#エゴマオイル　#アマニオイル
#アブラ　#植物油　#ドレッシング
#植物のある暮らし
#自然 #健康 #楽しさ
#ウェルネス #ウェルビーイング

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する