齋藤優紀のインスタグラム(yuki_fit0828) - 1月6日 22時36分

久しぶりトレ動画😊
これはバトルロープ☠️
体幹がぶれたりすると、ロープがうまく波打たないから、なかなかに難しい🤔🤔ロープ自体けっこう重いし😁

20秒なみなみ→10秒休むを8セット
Hiit😊
腕パンなります🥖🥖
なかなか置いてあるジムないかもだけど、やってみてー😃

レギンスは @sloli_jp だよ😍着圧だから、脚がすらっと見えるよ☺️☺️サイドにレースも入っていて可愛いよ❤️ #ssa #サマースタイルアワード#サマスタ
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