みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 12月26日 08時45分
【頭が賢くなる塾弁当です!】
頭が賢くなる栄養素は、
●カルシウム.
●レシチン.
●ビタミンC.
なので、
●カルシウム→チーズとしらすと海苔
●レシチン→たまご
●ビタミンC→ブロッコリーとりんご
を入れました。
昨日のクリスマスパーティーで残ったチキンをチン、生ハムチーズはオムレツにしました‼️
しらすマヨおにぎり弁当ができた〜✨✨✨捨てられるお弁当箱にして蓋をちゃんとしめました‼️
すると、れんちび「美味しそう!行ってきます!」ってさ。
今日から冬期講習です。ファイト〜😘😘😘
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2019/12/26