渚のインスタグラム(naginchu1218) - 12月7日 12時41分
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朝活day〜☀️
朝から運動するとすっきり
気分もいいね〜😊✨
最近通い始めたパーソナルジム
@lygym_sakae で🧡
子連れOKでほんと助かってて
子供たちも動画見たり
自由にくつろいでるよ☺️
今日は腕のメニュー中心に✨
明日腕動くかが心配😂笑
とりあえず体脂肪率がやばいので
下げたいそして引き締めたい💪
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2019/12/7