草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 12月3日 08時34分


おはようございます!
昨日は、スッキリご覧頂きたくさんの方に温かいメッセージをいただきとても嬉しかったです😭

さて、12月3日の朝は、ほっけ焼き、納豆、菜の花のおひたし、鶏とがんもの煮物、蕪のぬか漬け、ワカメ玉ねぎお揚げのお味噌汁、15穀米塩昆布のせ、りんご🍎
今朝はしっかり和食。
ほっけ小ぶりでしたがまずまず脂がのってました。
和食の時はやっぱりぬか漬け👍
今朝は、蕪を漬けました。
あとは、ちょこちょこ。
今日も感謝していただきました。
ご馳走様でした。
さて、今日は比較的気温高め?かな。
みなさまが素敵な1日になりますように❤️

#朝食#朝ごはん#ホッケ焼き#ぬか漬け#発酵商品#お味噌#納豆#毎日ちょこちょこ#今朝も感謝して#ご馳走さまでした🙏


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2019/12/3

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