AKIのインスタグラム(aki_dosu) - 11月30日 13時05分
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昼前のジムは
マダムでいっぱい(・∀・)わお！
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なので、隅っこで写真撮ったw
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本日は、
ヒップ、背中、内腿、ヒップ、どこ？←
の筋トレをしました！
動画は内腿の筋トレね！
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さぁ！筋肉量は増えてきたから
後は体脂肪を落とす番だわ(°▽°)
頑張りまーす♪
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2019/11/30
