榊山敬代のインスタグラム(sakakiyamatakayo) - 11月29日 17時04分
🤸♀️"…
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最近はじめてみました
ストレッチタイムの巻
緑のお部屋と名付けたファンシーの間に
合わせまして緑系のマットを検索したら
キミドリマットを発見
キミドリ色のヨガマットは
千円もしないで購入できた
Amazonオリジナルマット
お得でなかなかお気に入り
ストレッチをはじめましたのは
昨年の制作で大分腰を
痛めてしまった反省で
今年もまだ回復しないので
なんとなくはじめてみましたら
カラダきもちよくてマイブーム中
朝20分くらい伸びるだけでも大分違って
早く気付けばよかったなぁとおもうほど
ということで
ストレッチ術
やわらかなカラダをめざして
来年も続けてみたいひとコマ…
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🧘♀️
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さて最近は
調べ物週間
なかなかまだ焦点がさだまらずに
いろいろな角度から調べて模索中
カタチにするまでには
かなり時間かかりそう
でも
ある日のこと
とても不思議な夢をみまして
その角度から調べてみたなら
どうかなぁという焦点に
きりかえてみたのですが
なんと
不思議に夢とリンクする箇所があり
ちょっとこわくも興味深く夢解読中
夢から作品のインスピレーションを
いただいたのは花火の作品以来にて
はたしてユメのつづきは
現実になるのでしょうか
つづく…
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2019/11/29