宮川杏奈さんのインスタグラム写真 - (宮川杏奈Instagram)「#パーソナルトレーナーの食事 #低糖質トレーナー . 明日からバカンスなので🌺 ひたすら旦那氏のご飯を仕込んだ🔪 最近では家事はほとんどやってないので久しぶりにキッチンに長時間滞在したぁ‼️ 料理してると夢中になるww . 私の夕食はブロッコリーにほうれん草のお浸し低糖質の醤油/酒/みりん風で作った照り焼きチキンステーキ🐔 . 2枚目は旦那氏メニュー💓 . 明日からはなーにも気にせず食べたい物食べて飲みたい物飲むぞ😆‼️ ひゃーい🤙🏽🤙🏽🤙🏽 . #上越YG #パーソナルトレーナー #筋肉女子 #トレーニング女子 #ケトジェニックライフ #ケトジェニックダイエット #ボディメイク #フィットネス #ダイエット #トレーニング #ワークアウト #低糖質高タンパク #低糖質ダイエット #低糖質 #ローカーボ #ロカボ食品 #ロカボ #低糖質ごはん #糖質オフ #パーソナルトレーナーの生活 #トレーニングジム #パーソナルトレーニング #プライベートジム #パーソナルトレーニングジム #ビーチバレー選手 #バレーボール選手」11月26日 20時02分