中野菜保子さんのインスタグラム写真 - (中野菜保子Instagram)「. 「秋刀魚の塩焼き🐟パロマのグリルで♪」 @paloma_since1911 . 写真は🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎枚♪ . 1:焼くぞぉ〜〜 2:お水は拭取りましょう 6・7:油とばない 8:ラ・クックグラン 9:OMAKE . ご機嫌いかがですか？（≧∇≦）？ . . 立派なサンマを発見したので、「Paloma(パロマ)第1号公式アンバサダー」中野、さっそくグリルを使って焼いてみました🔥🔥🔥 . . 大匙1のお塩をまぶして水分がでたら拭き取ります🐟 . ワタシはシッカリ拭き取る派お醤油かけるし♪ . . 今回は、焼き網じゃなくてサンマが頭ごと丸っと入る「ラ・クックグラン」を使いました✨🍳✨ . サンマ3匹丸っといれて、蓋をして強火で15分🔥 グリルにお任せです😊🎶🎶 . 完成したら曲が流れて呼んでくれます🌈🌈🌈 . . 蓋を閉めたまま、こ〜〜んがり焼けて中はふっくらです✨✨✨ . 蓋をしたままなので、油の多い魚を焼いてもグリル内に飛び散らない❗️❗️❗️ . 片付けがラクって嬉しいんです☆ . ラ・クックグランも洗剤を1回つけて洗うだけで綺麗になりました。 . . 脂がのって美味しいサンマがボタン１つで焼けました😌 . ズボラさんにオススメです🌟🌟🌟 . 風邪が流行っておりますね❗️ しっかり食べて元気に過ごしてくださいね😋 ＊＊＊ #サンマ #サンマ料理 #パロマ #paloma #第1号 #公式アンバサダー #就任 #中野菜保子 #俳優 #actor #singergirl #moviestar #model #ナオ部 #フェイシス #ラクック #ラクックグラン #ラクックアラカルト #パロマアンバサダー #ウィズガス #パロマガスコンロ #パロマグリル #パロマラクック #時短で美味しい #簡単ご飯 #お家ごはん #料理上手 #お菓子づくり #ヘルシーごはん #ガスコンロ大使 @paloma_since1911 @syanhaijitensya」11月23日 19時38分