岡清華さんのインスタグラム写真 - (岡清華Instagram)「Reverse＿逆転いつもと違う視点で世界を見てみると、いつも気づかなかったものに気づいたり、感じなかったことを感じられたり、見えなかったものが見えるかもしれない。私達は同じ世界を生きていて、同じ景色を見ているはずなのに、誰一人同じ生き方や見え方をしていない。なのに何故か、こうあるべきである。こういうものである。というルールや理想、モデル…というものがある。バラバラの人たちが、一緒に過ごす訳だから、ある一定の規制や決め事は必要かもしれないけれど、かといって、ルールにのっとって、常識にのっとって、全てを判断するのが正しいのでしょうか？私達は、自らが感じることを無視しすぎているように感じます。または、無視しすぎて感じることに鈍感になっているように感じます。自らの感覚で選択する、そして頭で考えて意識を持って選択する… そんな当たり前の事が意外と出来ていない人も多いのではないでしょうか？皆んながやってるから、誰かが言ってたから、こういうものだから、流行ってるから、人気だから…そんな風に全ての物事を選択していると、自分にとって本当は何が必要か？何が必要でないかが分からなくなってきます。それで満足できれば楽なのですが、私達はそれぞれ必要なものや必要でないものが違っていて、誰かと同じことしたり、同じ状態になったところで満足するわけでもないのです。誰かにとって最高のものも、誰かにとっては悪影響を及ぼすものになり得るかもしれない。いま何か不安や悩みを抱えていたり、不満足な感覚を持っている人が居らっしゃったら、一度目を向けてみてほしいのです。外側には、選択肢はあったとしても、本当の意味での解決策は、ほとんどないでしょう。大切なのは、自分の中にある感覚、感情。自分の生活や人生を満足させたり、充実させたり、幸せへ導くのは自分だけなのだから。自分は、本当は何が好きなのか？何が自分を本当に心地よくするものなのか？周りの目がなかったら？何も障害がなかったら？何をしている時が幸せで、自分を満足させるのか？理由もなく、説明もできないけど、そう感じたから。という感覚を、もっと多くの人が当たり前に感じられるようになったら嬉しい。そして自分のことをもっと知って、自分のことをコントロールできるようになって、目の前に映る世界が、輝きに満ち溢れている人々がもっともっと増えていくと嬉しい。その為には自分が、自分で "感じること" をもっと大切にしてほしい。そして自分の感覚をもっと信頼してほしいのです。私達は、皆んな平等に命があって、皆んなに不平等にスキルや能力、長所や短所がある。皆んなが不完全で、皆んなで完全になる。私がもっていないものを、あなたはもっているし、あなたがもっていないものを、私がもっているかもしれない。あなたが今求めていることは何ですか？それはなぜ？ →それはなぜ？ →それはなぜ？ →それはなぜ？本質的な欲求は大概皆んな答えは大体１つか２つにまとまるでしょう。わたしは幸せになりたいことや、心地よくなりたいということだと思います。何かを本当に求めている時、それを一方からずっと追い求めるのではなくあらゆる角度、方向から見ていくと、きっとその何かを手に入れる為の、自分にとっての最良の方法が理解できるはず。誰に教えてもらえることでもなく、誰が知っているわけでもない。アドバイス、導き、キッカケ、手段、選択肢、能力、スキル、ノウハウを、不完全な私達は分け合って皆んながそこへ辿り着けば良いと思う。誰が正しいでも誰が間違いでも、誰が偉いでも偉くないでも、何が成功でも失敗でも…ないんじゃないかな？みんな違っているからみんなで分け合って、助け合って支え合って、認め合っていく。上から見ていたものを下から見てみる。下から見ていたものを上から見てみる。横からみていたものを縦から見てみる。近くに見ていたものを遠くから見てみる。視点を変えることで見えるものが変わる。そして見ることよりも感じることを大切にしてみてほしい。きっと何かが変わるはず… #ayurveda #yoga #逆転 #哲学 #本質 #アーユルヴェーダ #ヨガ #phylosophy #reverse #mind #balance #core #headstand #srilanka #control #difference #world #feel #sense #senses #with #love #quotes #wisdom」11月22日 0時42分