大湯みほのインスタグラム(nukazukemiho0320) - 11月19日 13時54分

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✨プチトマト ぬか漬け✨
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プチトマトは、まるで田植えをするように☺️ぬか床の上の方にそっと、漬けてあげて下さいね！1日でしっかりと味もつきますよ♩
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トマトにはリコピンも含まれていますので、ぬかに含まれる✨ミネラル食物繊維etc…さらにプラスすることで、美容にも健康にもおすすめ🍅✨
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お仕事の合間に、パパッと食べたりすると✨乳酸菌パワーでシャキッとするので、疲れた身体にも是非どうぞ♩
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