芹澤明日香さんのインスタグラム写真 - (芹澤明日香Instagram)「. . お尻よくなったと思わない？🍑 知らんがなってねww . . すごいプリケツになりたいわけじゃないけどお尻がなさすぎて椅子とかフローリングの上とか硬いとこに座ってるのが痛い… だから少しでも筋肉つけて痛くならないように❗️ あとメリハリbodyの為にお尻も鍛える🍑 とりあえず来週も鍛えよ🏋🏻‍♀️ . . #シングルマザー #シンママ #産後ダイエット #筋肉女子 #ジム活 #ジム活女子 #ママでも綺麗 #美尻 #腹筋女子 #腹筋 #ボディメイク #鍛えることで美しく #アラフォーママ #y4gym #gym #workout #fitness #momlife #nike #personaltraining #training #diet #japan #운동하는여자아름답다 #트레이닝 #운」11月13日 20時52分