みかのインスタグラム(mikasko) - 11月12日 08時36分

2019.11.12

おはようございます

今日のあさごはんは *
・おにぎり わかめ、鮭、昆布
・豚汁
・だし巻き玉子
・ブロッコリー
・ほうれん草の胡麻和え
・柿、いちご *

今朝はおにぎりに豚汁〜
豚汁には姉野菜便の野菜どっさりに
きのこにかぼちゃも投入。
温まる〜
柿も姉野菜便からで
さっぱり甘くて美味しい❤︎ *
朝ラン記録🏃‍♀️
6.5km34:47

まだまだ登山筋肉痛は続くも
アクティブレスト目的で
走ってきました。
走ってる時は痛くもなく快適〜
早く治って欲しい〜 *

来月新しい国立競技場でやる
イベントにもしやもしや、と
予感がし、
チケット買ってたら
昨日予感的中でニヤニヤが止まらず。
今年最後にまた楽しい思い出が
出来そう✨

来年のラグビーのチケットも
無事買えたし楽しみが続き、
色々頑張れそう✨ *
今日もがんばろう〜 *

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