みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2019.11.6 おはようございます今日のあさごはんは * ・キタノカオリクローネ・ミネストローネ・グレープフルーツと生ハムのサラダ・ゆでたまご・マスカットヨーグルト * こないだアンデルセン公園前にまた行ってしまったツオップでお初なキタノカオリクローネ。ベーグルのような真ん中に穴が空いたパン。ふかふかしっとり優しい甘さも感じる食事パン。すっごい好みー❤︎❤︎ スープにもよく合う😋 * 朝ラン記録🏃‍♀️ 9.32km51:34 もうちょいで10キロだった、惜しい💦 爽快、爽快✨ 走るようになってから季節の移り変わりをより肌で感じるようになったな。 * 今日もがんばろう〜 * #あさごはん#朝ごはん#朝食#ツオップ#zopf#アカシアトレイ#ミネストローネ#器#器好き#breakfast#morning#cooking#igersjp#locari#yutakana_syokutaku#フーディーテーブル#おうちごはん#おうちごはんlover#おうちごはん記録#朝時間#朝美人アンバサダー#ティーコゼー#朝ラン#朝ラン記録#ランニング女子#朝活」11月6日 8時29分