megumiのインスタグラム(megumi_aimy_fit) - 11月8日 18時34分

#coffeebreak
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減量中期頃からカフェイン断ちをして、
コーヒーを４ヶ月くらい飲んでなかったんだけど、（←夜眠れない問題対策のため、結果絶ってよかったと思う）
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もう減量もしてないからまた飲み始めた。
飲み始めたけど、
不思議なもんで今は1日1杯も飲まないんだ。
前は１日何杯も飲めたけど、今は2-3日に１杯くらい。
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身体がカフェインを欲しがらなくなったのかな🤔
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何となく飲むってこともしなくなったから
余計にちゃんと飲むコーヒーがおいしいと感じるし、
一緒にたべるお菓子もおいしい！（←おい）
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お菓子もね、かなり選んで食べるようになった。
この焼き菓子も悪いもの入ってないやつ。
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あれ食べたい！って欲と同じくらい、
変なものは入れたくない！という欲も強くて、
時々その２つの思いが拮抗して疲れるけど、
別に悪いことしてるわけじゃないからいいよね😘
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#レトロ喫茶 に行きたい
#分厚いピザトーストとかあるお店 .

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