理研ビタミンのインスタグラム(riken_tensai) - 11月7日 18時00分


『くせになるうま塩から揚げ』
子どもから大人までみんな大好きな、から揚げ♪
から揚げの味付けに使うのは『リケンのノンオイル くせになるうま塩』だけ💚
『リケンのノンオイル くせになるうま塩』を入れて揉み込んで置いておくだけで、忙しい時でもパパっと作れちゃいます。ピリッとした味付けはご飯も進むこと間違いなし👀❕
今日のおかずはうま塩から揚げで決まり✨
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作ったら #ノンオイルで天才レシピ をつけて写真を投稿して教えてください♪
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カロリー517kcal 塩分1.8g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
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【材料】2人分
鶏もも肉 1枚
くせになるうま塩 大さじ3 (A)薄力粉 大さじ2
(A)片栗粉 大さじ2
揚げ油  適量
レモン(くし型切り) 適量
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【つくり方】
①鶏もも肉は食べやすい大きさにきる。ビニール袋等に鶏もも肉、『リケンのノンオイル くせになるうま塩』を加え、揉み込んで20~30分おく。
②①に(A)を加えて揉み込み、中温に熱した油で揚げる。
③器に盛り付け、レモンを添えて出来上がり。
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2019/11/7

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