藤井美加子さんのインスタグラム写真 - (藤井美加子Instagram)「☆ 今日からダイエットメニュー🥬🥕 味覚の秋。食欲のままの食べ過ぎを反省して糖質制限、炭水化物抜きで一週間ダイエットします🙋‍♀️ 『10種類のバランス野菜サラダ』サラダ菜セロリ人参貝割れ大根トマト豆腐しめじ椎茸マッシュルームベーコン。きのこ類とベーコンは炒めてハーブソルトで味付け（お写真3枚目）ドレッシングの代わりにシンガポールお土産で貰った生姜←これ絶品なの（お写真2枚目）😋 #ダイエット#ダイエットメニュー#糖質制限レシピ#炭水化物抜きメニュー#うちごはん#サラダ#美肌食マイスター#アンチエイジングアドバイザー#美肌エキスパート#うちごはん#美加子のうちごはん#美加子のレシピ#女優#美容#健康#美肌先生#美肌食#美肌生活#美活#美しく生きる#三木美加子#シュガーレデ#ハーブソルト#sugarlady」10月24日 19時57分