石井亜美さんのインスタグラム写真 - (石井亜美Instagram)「🌆 . 「あみさんの元気の源ってなんですか？」というメッセージを頂いて考えてみたけど... . “自分が頑張ることで、誰かが喜んでくれること” な気がした🙋🏼‍♀️じゃないと頑張れないなぁ〜！！！ . あとは心の余裕を生み出すために定期的にアートと自然に触れること🍃 . そして、リアルに元気を出す方法は、整体とマッサージに定期的に行って疲れを根本から癒すことです。笑とはいえ、これは自分の時間を持てるからこそできることだよなぁ、と🤔 . 質問は、子育てをされているお母さんからだったんだけど...。お子さんと一緒の生活だと毎日時間も余裕もないよね🥺 (子育ての中で幸せなことも沢山あると思うけれど☺️☺️) 私にはまだ分からない世界だけど、私は全国の子育てをされているママ達をリスペクトしています！！！！！ . 家事とかって、誰かが褒めてくれるものではないけど、おうちや家族の為に働いているって、立派な立派なお仕事です🔥 なので、毎日、自分を褒めてあげてください！！！少しでも元気が欲しくなったら、息抜きに私のYouTubeを観にいらしてくださいねっ！！！そしていつか私がママになったら、色々教えてください🤫🌈笑 #突然のママさん達へのエール #私妊婦さんに真っ先に席譲るの #そこは全力投球で電車乗ってる #愛は自分にいつか返ってくるもの #そう思って生きています #ハッシュタグギザナガス . . #naoshima #setouchitriennale2019 #setouchi #直島　#瀬戸内国際芸術祭2019 #直島旅行 #香川県　#旅行コーデ　#国内旅行　#旅」10月22日 0時10分