紗栄子さんのインスタグラム写真 - (紗栄子Instagram)「長野市穂保地区の千曲川流域、栃木県佐野市の秋山川、宮城県丸森町の阿武隈川、吉田川、福島県石川町、いわき市、茨城県常陸大宮の堤防が決壊して氾濫しています。皆さんすぐにいまいらっしゃるところのなるべく高いところに避難してください！消防がボートを使って救助を始めています！自衛隊もヘリコプターを使っての救助活動をはじめています！皆さん諦めずに、なるべく高いところに登って救助を待ってください！そしてSNSなどを使って、知り合いの方などにご自身の居場所を送ってください！ヘリコプターやボートがみえましたら、ご自身の居場所がわかるようにタオルなどを持って大きく手を振ってください！今後のタイムリーな情報はストーリーズであげます！避難できる方は今からでも避難を。避難が困難な方はできるだけ高いところへ登って救助を待ってください！ #長野#栃木#宮城#福島#茨城#救助」10月13日 6時56分