石田ひかりさんのインスタグラム写真 - (石田ひかりInstagram)「みなさんおはようございます☺️ 聞けば聞くほど怖くなりますが大きくて強い台風19号が近づいて来ています🥺 「自分や、大切な人の命を守るために」早めの備えや避難を致しましょう😭‼️ くれぐれも慌てず、落ち着いて行動しましょう‼️ 千葉の時に学びましたが助けはすぐに来てくれません‼️ 助けはお年寄りや赤ちゃん妊婦さん身体の具合の悪い方が最優先です！ご近所さんと助け合いましょう‼️ 声を掛け合って、助け合って、とにかく生き延びましょう‼️ 過剰なくらいの備えをしておきましょう‼️ 逞しく、自力で生き延びましょう‼️ 肩透かしでいい！むしろ肩透かし大歓迎😭‼️ ガソリン、お風呂のお水、携帯電話の充電は満タンに⛽️🛁🔋 わたしはポリタンクにも溜めておこうと思います✊🏻 雨戸とカーテンは早めに閉めてしまいましょう✊🏻 窓には飛散防止フィルムもしくは養生テープをもしくは段ボールと養生テープで内側から補強✊🏻 懐中電灯🔦ラジオ📻準備です✊🏻‼️ 携帯電話が使えなくなるかもしれませんので緊急連絡先は紙に書き出しておき公衆電話の位置を今のうちに確認して 10円玉も必要です☎️✊🏻 飲まなければいけないお薬は、早めに見えるところに出しておきましょう！以下、わたしがしようと思っていることです。ご参考までに。停電に備えて、ペットボトルを何本か凍らせておく膨張して破裂するのを防ぐために、あらかじめほんの少し中身を減らしておきます→冷蔵庫に移して冷気を保つため→最終的には飲めばいい塩や梅干し、酢飯や味ごはんでおむすび作っておく🍙→この気温なら２日くらいは食べられるかとサツマイモや、じゃがいもふかしておく🥔→腹持ちが良いかと卵はゆで卵にしておく🥚 避難の必要を感じた時は、迷わず早めに動きます😭 明日の夜は、一階で、家族まとまって寝ます✊🏻 すぐ避難できるように、避難リュック作っておきます✊🏻 スニーカーやメガネは近くに置いておきます👟👓✊🏻 懐中電灯は、もうテーブルの上にあります🔦 常温で食べれるものを多めに用意しておきます🍞🧀🍙🥧🍪🍘🥚🍌🥝🍅🍎 停電になったら、冷蔵庫のものは早めに火を通してしまいましょう書いているだけでドキドキしてきますが😭 こんなスピードでこんな時代になるなんて😭 ここまでの気候変動を作り出してしまったのは紛れもなくわたしたち人間なのですからその責任を取る意味でも知恵を絞って立ち向かい🧐 なんとしても温暖化を食い止めなければなりません✊🏻 これから、このレベルの自然災害は増えていくと思われます🥺🥺🥺 備えあれば憂いなし！日頃から充分すぎるほど備えておきましょうね！逞しく！力を合わせて乗り越えましょう！台風って子どもの時からワクワクしてしまうものですがもうそんなレベルでは有りません！窓を開けたり、外を見に行ったり絶対に絶対に絶対に絶対にしないでくださいね‼️ 若者たち！え〜はやく帰る〜？ムリ〜とか言わないで今夜は早めに帰って、窓に養生テープ貼りなさいね‼️ おうちのお手伝いしなさいね‼️ 帰れなくなって、警察や救急車のお世話になるなんてバカだし、情けないし、カッコ悪いんだからね‼️ とにかくみなさん、どうかご無事で‼️ #台風19号 #緊張するよお😭😭😭 #でも大丈夫‼️命さえあればなんとかなります‼️ #皆さんの知恵を貸してください #最大限の備えを‼️」10月11日 9時41分