土井千春のインスタグラム(chiharudoi) - 10月2日 15時22分


今朝、スーパーでママ友にバッタリ😊
「ちはるちゃん、めっちゃ痩せた!違う人かと思ったよ!」って😲

いやいやつい2.3週間前に会ったよねって。笑

この2.3週間で体重は500g確かに減りました!昨日ブログにも書いたけど明日500g落とすのは食べずに沢山汗やら便やら出せば簡単だけど、500g落とした体重をベース体重として定着させるのはある程度落とした段階からはかなり難しいです。

思い返してみて、変えたこと!
デルールは変わらず飲んでるし、カロリーバスターを離乳食が進んできたので飲む回数を増やしたなと思いました⭐️ カロリーバスターは医学博士の実験データもあって優秀なダイエットサプリメントです❤️ デルールは欠かせないけど、カロリーバスターとの併用は相乗効果です😊

#産後ダイエット#産後7ヶ月#アラフォーダイエット#ダイエットサプリメント#カロバス#カロリーバスター#4割カット#糖質カット#満腹効果


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

87

3

2019/10/2

土井千春を見た方におすすめの有名人