みかのインスタグラム(mikasko) - 10月1日 08時41分
2019.10.1
おはようございます
今日のあさごはんは *
・ベーコンレタスエッグサンド
・紫キャベツのマリネ
・マスカット
・マンゴーヨーグルト
・アールグレイティー *
かいじゅう屋のまるぱんで
サンドイッチに。
王道なベーコンと目玉焼きに
レタスモリモリで。
ふかふかまるぱん、
サンドイッチにするの
大好き❤︎ *
朝ラン記録🏃♀️
8.33km45.49min
9月はあんまり走ってなかった
気がしたけど6月以来の
100km超えでした。
いよいよ来月末、フル挑戦なので
今月は走り込もう!! *
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2019/10/1
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