西谷綾子のインスタグラム(ayako.nishitani) - 9月30日 08時35分
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9.28(土)ベジタブルマラソン
申し込んだ時は9月末もぅ涼しいかな〜🍃
‥なんて思っていたけど‥😳
気温がグングン上がり日差しが強く
予想外の暑さに‥😵☀️💦
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設定ペース4:15/km保てず‥😱
給水所で止まって全身に水かけするほど🙌
10kmでやめようかな‥悪魔のささやき😈👻
グルグル言い訳を考え出す自分。🙀
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でも、8kmくらいからスーッとカラダの重だるさ?
みたいなのが抜け、リズムが掴め、
スタート前にアドバイスをくれたRUN仲間の
言葉を思い出し‥💡
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”今日のbestを尽くす”
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気持ちを切り替えた‼︎ ・
アップダウンが1周につき3箇所×4周😂
いい坂道練だと‥✊✊
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苦しい、辛い‥
でもゴールが見えた瞬間、やっぱり嬉しく笑顔に😆
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まだまだ頑張らないとサブスリーは厳しいな‥。
レースだからこそ学べるものが沢山あり、
参加して良かった☺️
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4位入賞し色々もらえてラッキー✌️️
ベジタブルマラソン、ゴール後のおもてなしも素晴らしく、アットホームで素敵な大会でした😊
ボランティアの皆様、ありがとうございました‼︎
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こっそり1人で参加したけど、
会場に着いたらRUN仲間がいて心強かった👍
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@shirapyonsports 写真ありがとうございます♡
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2019/9/30