十枝梨菜のインスタグラム(rinatoeda0611) - 9月28日 20時11分
デットリフト🐆はバーを身体に沿わせて下ろすこと、膝を曲げすぎないこと、もも裏の伸びを感じること、上げる時にお尻を締めることがポイント👌 w/ @shota.inoue.fitness
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2019/9/28
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