大下瞳美さんのインスタグラム写真 - (大下瞳美Instagram)「YOGAは私の生活の一部。 SUP YOGAはみんなが表情から解放されるツール。そしてどちらも私のお仕事です。去年からはじめたスキンダイビングは私の癒しの空間。もっともっと海の遊び方を知ってもらいたくてリトリートには海遊び満載にしています。ただサップヨガ同様、危険やリスクが伴います。ただしい知識のないままで、行うのはとてもリスキーなことです。特に宮古島や沖縄はシュノーケルや素潜りする人がたくさんいます。今年はじめて受けた @asaki_islandlife の講習。 (スキンダイビングも憧れのasakiちゃんに教えてもらいました🧜🏾‍♀️) 三半規管が弱く鼻腔が閉じやすいわたしには試練のようにきつかった。けどフリーダイビングにおける知識やレスキューは安全に楽しむためにとてもためになりました。自分のレベルを知っておくことはとても大切なことです。これからも勉強と経験を積まなきゃ話にならないレベルだけど、少しづつ身の安全を守りながらたくさん海に携わっていきたいなぁ。 9月30日は元プロフリーダイバーの @ryuzoshinomiya さんのスキンダイビングツアーを開催します。おかげさまで満席となりました✨ リトリートで来てくれるみんなが自然の中でふれあい成長していく姿を見れるのが楽しみです❤︎ 今年の冬はわたしも出来る限り練習できたらいいな。 #25歳 #泳げなかった私が泳げるまでになりました #海遊び#彼のおかげ#遅咲き#海#ヨガ#サップヨガ#素潜り#スキンダイビング#宮古島#沖縄#石垣島#池間島#ハート岩#場所#日本#女子旅#宮古島リトリート#宮古島サップヨガ#日本サップヨガ協会ひとみ #skindiving #yoga#supyoga#beautefull#underthesea_perfection #japan_daytime_viewd#okinawa_love #iphone」9月11日 6時58分