藤井美加子さんのインスタグラム写真 - (藤井美加子Instagram)「☆ 母からの愛が届きました🍇 どうしても娘に食べさせたいからと… その他にもジャガイモや玉ネギ、きゅうりとハムとマヨネーズ。。。ん？？🤔🤔これは「ポテサラ」を作りなさい!!のメッセージだよね。わかったよ！おかあさん🥰 #シャインマスカットはね【美容にも効果的】なのよ👩‍🏫 ビタミンからミネラルまでギュッと一粒に詰まっていて意外やカロリーも低いのよ。抗酸化作用のあるポリフェノールは皮に含まれているので、もちろん皮ごと食べてね。 #葡萄#ビタミン#カルシウム#たんぱく質#ポリフェノール#抗酸化作用#老化防止#美容食#果物#フルーツ#美肌食マイスター#アンチエイジングアドバイザー#美肌エキスパート#女優#美容#予防医学#健康#美肌先生#美肌食#美肌生活#美活#美しく生きる#三木美加子」9月8日 13時40分