yukirichi119さんのインスタグラム写真 - (yukirichi119Instagram)「2019/09/06(金) #2019ゆきりちおうちごはん＊写真の色味が悪くて泣ける😢 美味しさが伝わらない…😫 どーしたの、カメラさん📷 いや、ワタシの腕が悪いのか💨💨💨 ＊おこんばんはーーー☽･:* ゆるっと糖質オフのおふたり様晩ご飯🍴 ✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼ □豚肉のピーマン甘辛みそ炒め (キャベツ＋カイワレ＋トマト) □実家産かぼちゃ煮 □味噌汁(油揚げ・長ネギ・えのき) □梨 ✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼ 最近愛用中の #着圧レギンスは、 #プレミアムスリムスキニーレギンス ( @premiumslimskinnyleggings_lme ) ハイウエスト＆十分丈だから、おへそ上から足首までスッキリ👍 ワタシは浮腫体質だから、めちゃめちゃ助かってます。気になる方は、ワタシのストーリーからＧＯ❗ ＊ 📕著書｢糖質オフの満足弁当で夫婦ともに3か月で10キロヤセました｣(KADOKAWA) 大好評発売中ーーー👯‍♀️ 美味しく食べて楽しくダイエットしましょー😘💕 プロフ( @yukirichi119 )からAmazon購入ページに飛べます🤩 --------------------------------------------------- #ゆきりち #夫婦ともに3か月で10キロヤセました #作り置き #常備菜 #糖質オフ #炭水化物抜き #糖質制限 #糖質制限中 #糖質制限メニュー #おうちごはん #食べて痩せる #夜ごはん #晩ごはん #dinner #簡単ごはん #晩ご飯 #ふたりごはん #手抜きごはん #夕飯 #japanesefood #ダイエットごはん #pr #スリップウェア #加圧 #着圧 #柳瀬俊一郎さん」9月6日 19時33分