黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 8月28日 17時03分
#肥満の原因はインスリン
インスリンは血糖値とは無関係に上昇する。
タンパク質を食べてもインスリンは糖質を食べたなりに上がる。
乳製品、ホエイの出すインスリンはパン以上‼️
さてどおするか…
#世界最新の太らないカラダ より抜粋
#美容アンチエイジング専門医
#黒田愛美
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2019/8/28
