セーラさんのインスタグラム写真 - (セーラInstagram)「* 2019/08/26 * + . . この前mokoさんとあいちゃんとパン屋さん巡りして来た時のパンで朝ごはん🍞。 @mokotto_moko . @airio830 . . . パンプレート ▫️ #塩麹とチーズ・パセリ入り卵焼き ▫️色々生野菜サラダ（塩麹とレモンドレッシング）. ▫️トウモロコシ🌽 . いつも縦に写真を撮るので動画の事忘れて今日も縦で撮ってしまった😭 縦の写真、ストーリーに載せよ。 . . 動画を載せると沢山の人がもっと見たい。って言ってくれるので（ありがとうございます）😊 。今日は朝ごはん作りを📼最初から最後まで撮ってみました(*´艸`) 。・・・ #朝ごはん #無農薬野菜 #塩麹 #ミツル醤油 #朝食 #ワンプレート #タークフライパン #鉄パン #おうちごはん #セーラ調理動画 #セーラ動画」8月26日 12時31分