ururun_u.uのインスタグラム(ururun_u.u) - 8月22日 07時44分

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2019・8・22 木
おはようさんです☺︎
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野菜調達してきました💨
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でもね、産直もあんまり欲しいと思った野菜は無くて…
ピーマン類と茄子はてんこ盛り💦
#オシャレ葉っぱ買ったよ🌱
#おかずにならん
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キャベツなんていつの間にやら1玉300円オーバーになってるし😱😱😱
結局カゴの中はすいか🍉や無花果など果物だらけ
#これまたおかずにならん
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🍱🍱🍱
◉おにぎり(モノトーン胡麻)
◉塩揉みきゅうりのゆかり和え
◉肉ピー (ソースは別添え)
◉ホタテの時雨煮
◉しそ若布 ・
肉ピーしか入らへんかった🙄💦
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肉ピー問題で、焼くと肉が吹っ飛ぶって聞くけど(私も箸でつまんだら吹っ飛んだことあるよ🤣)
ちょっとした事で綺麗に焼けます👍
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①種やワタを取らない
肉ダネに絡んで剥がれにくくなる
種やワタにはむくみ防止や血行が良くなるなどの効果があります
血行がよくなる→薄毛に効く
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セバス氏には100個くらい食べて欲しいもんだわ🙄
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②焼く時は肉の面だけ焼いて、焼き目が付いたら大1くらいの水を入れてそのまま5〜6分蓋して弱火で蒸し焼きにする！
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裏返したとこで、ピーマンの厚さや安定性の問題で火が入るには時間がかかるし、その間にピーマンの色も悪くなるんよ
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触り過ぎるとやっぱり剥がれやすいから、なるべく触る回数を減らす
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一度お試しあれ😊
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では、本日も私は労働へ💨
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shouta1970217 私も〜この前、パプリカの肉詰めした(｡˃ ᵕ ˂。)ピーマンのより美味しかった〜私は肉詰め作るとき、種は取るけどピーマンの内側に小麦粉まぶすから取れまて〜ん♬でも栄養あるんだ！食べてもお腹でピーマンの🌱でませんか？(o´ᴥ`o)オシャレ葉っぱ🌱は腹の足しにならんので買わなくなりました┐(´-д-｀)┌

mogayo7063 ピーマンの種とわた、いつも必死でとってたわ😱 そんな健康効果があるなんて、初めて知った👍 それに、お肉だけ飛び出さない焼き方も、嬉しいわ😆まきさん、ありがとう💕 ほんと、お野菜高くなったよね😅 私、お盆前にキャベツ買っといたわ😊👍（まだ、大丈夫🙆‍♀️ 食べれるよ👍）

amatou.de.maki こんにちは。３色ピーマン肉詰め、もう半分は夜ご飯で消費済みですか❔種とワタは、なんか、苦いイメージがあり、試したことございません。獅子唐の辛さやら、ゴーヤの苦さほどはないだろうな😂今度肉の収まりの良さそうなピーマンやら、パプリカを見かけたら、やってみたいと思います🙋

n.harapeko 種やわたは取らんとーー😳それはびっくりたまげたー😳てか種やわたにそんな効果があるなんて初めて知ったわ😆 ウチの旦那もちょっぺんがその気あるから種やわたてんこ盛り食べさせやな🤣

xmizukax えー！ピーマンのタネ、取らないんだ〜😳😳😳 ほえーーーーー！！！ 今日…いや、令和1番のびっくり！ そんで、キャベツ300円⁉️ 令和2番めのびっくりΣ(ﾟдﾟ|||)

rekorinrekorin マキちゃんこんにちは😊 へぇ✨そやって焼けば良いのか！ 私もいつも参ってたよ💦 次から試してみる！サンキュ😊 キャベツって今そんなに高いのー😱 困るやんけ💦😩

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