兼子ただしのインスタグラム(kanekostretch) - 8月17日 09時22分

首の痛み、
これもなかなか治らない。
整形外科などの病院に行っても、
骨に異常がなければ、痛み止めを貰って終わり、
そんな現実、、、、治療医学の限界か！？ しかしストレッチは科学的な理学療法。
頸部の可動性は『胸郭確度』で決まる。
胸郭の角度を調節したストレッチなら、
短時間で頸椎の可動域を広げる。
その時間は『3分』だ。

首のコリは、
生活に支障をきたす。

痛みが気になると集中力の低下を招く。

首のコリを消そう。
胸郭確度を整えて。

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