兼子ただしのインスタグラム(kanekostretch) - 8月10日 10時18分

腰痛は腹側を刺激すべきである。
腰痛症の治療として一般的なのは、
背側（背中側）に刺激をするケースがほとんどだが、効果は薄いはず。

腰痛のトリガーポイント（原因）は腹側にある。
脊髄神経の腹枝が腰部を引っ張り疼痛を誘発する。

これは革命的な新常識であるし、
科学的な根拠もあるものだ。

この事実を知らずして、
腰痛に悩む方々は多数存在するであろう。

軽度から〜重度の腰痛症、
刺激・治療すべき部位は『腹側』であること、
この事実を広めることは兼子の責務と考えている。

腰痛で悩んである方、
是非、兼子に会いに来て頂きたい。
腹側を3分ストレッチすれば、
腰痛の悩みは解決する。

繰り返します。
腰が痛い時、腰を触ることは意味がない。
腰が痛いなら、腹を触れ。

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idumimatsushita (笑)(笑)、若干酔っぱらいです。(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)

yukiko.gonzalez これ本当にすごい✨今度やってください💫

__miruchi__ 腹側のどの部分を刺激すればよいですか？

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