やしろ優のインスタグラム(yashiroyuuuu) - 8月13日 15時31分

ちなみに今日の朝ごはんは

バターで焼いたオムレツ、マヨネーズをかけて。

そして野菜たっぷりの鶏ガラのスープ♪

#断糖高脂質ダイエット
#金森式

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

stkchan.ao スープはいいですよね🎶娘もダイエット一緒にしてるので、わたしが頑張って食事管理しなければ、、、と思えば思うほど時間に追われてできない日々😔

lgm_reina_608 野菜大事だけど、サラダだけじゃ飽きるな〜って思ってたんだよ😭スープで野菜いいねっ👏✨私もそうする💓💞ハートも可愛い👼💕

shijingyouzi6 生野菜は、マヨネーズ使って ちょっと炒めて 塩胡椒でけっこう いけます❗️スープも 野菜たくさんが 美味しいね～😊♥️

atsuoyakata スープは野菜が沢山摂れて良いですよね‼️私も生野菜がない時は具沢山の味噌汁かスープを食べるようにしています😉👍✨

lilytan1117 一生糖質とらないならいいですけど、一時的な糖質オフダイエットは後々リバウンドして痩せにくくなりますよ…

akuamon0307 バターマヨ😂絶対に美味しい奴ですね！

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