中島史恵のインスタグラム(fumielove0614) - 8月10日 08時56分

暑い日が続いてますが、体調崩されてませんか？

実は今年のような湿度が高い夏こそ『マグマヨガ』がおすすめです！外でかくベタッとした汗は汗腺から出てる汗で、マグマでかく汗は皮脂腺からかける汗でサラッとしてるのに実はデトックス効果が抜群❤️ 私もマグマに入り始めてから、風邪も引かなくなったし、お肌も透明感でて調子もいいです😊

ということで暑い夏こそ、また冷房で結構体が冷えてしまったりすので、マグマが本当に必要なのです❤

かつ️私はお酒も大好きなので、体調とウエイト管理はマグマで、ライン管理は空中ヨガでこの5年ぐらいさせて頂いてます😊

しかもavityのマグマは富士山の溶岩プレートを使ってるので、マイナスイオンたっぷりの室内なので、ただのホットスタジオとは汗の出と気持ち良さが違います！体感して頂けてるお客様はお解り頂いてると思いますが😊。 今日も朝一番マグマに入ってしっかりデトックスしてスッキリ😊。今日は碑文谷スタジオに空中ヨガレッスン14.45から入らせて頂きます❤️もしお時間ございましたらぜひレッスン受けにいらして下さいね😊お待ちしております🌟 ＃中島史恵
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

wrc.subarist 梅雨が明けて暑い日が続いてますね。震災以来8年、家ではエアコンを使わなくなって、扇風機&自然風で過ごしています。その効果なのか？暑さには強くなったなぁと思います。でも、油断&過信は禁物❗お盆も休みなく仕事ですが、史恵さんも熱中症に気をつけて✋素敵な笑顔を見せてください。

muxianobuyosa おはよー👋😆✨☀️ございます☺️史恵さん😊お疲れ様です😌💓💕愛犬可愛いですね🤗💖💖🌹🌹🌹

jiadaiyecun 史恵さん、今日も暑いですが、頑張りましょう。ちょこまる君可愛いです。

fumielove0614 ありがとうございます😊実はこのこ、キャバリアのルビーです❣️

riyou9359 空中ヨガはレディースだけですよね☺️メンズもあれば✨

osamu_tani 夏だし😆ねぇ～さんも👍お気をつけ下さい😊

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