Dole_jp ドールジャパンさんのインスタグラム写真 - (Dole_jp ドールジャパンInstagram)「アボカドとサバの冷やし麺🥑 . 根強い人気のサバ缶をアボカドと玉ねぎでシンプルな麵に⛵ . . ○材料（2人分👦👧）・乾麺 200ｇ・アボカド１個🥑 ・サバ缶（水煮）１缶（200ｇ）🐟 ・玉ねぎ 50ｇ・麺つゆ適量 . ○作り方🍴 ①サバ缶は缶汁を切る🔪 たまねぎは薄くスライスし、水にさらして水気をきっておく✨ アボカドは皮と種を除き、一口大に切る🥑 . ②鍋に湯を沸かし、乾麺を表示どおりにゆで、冷水でよく洗って水気をきる麺つゆは希釈が必要な場合は表示どおり希釈する🙆 . ③器に麺を盛り、サバ缶、アボカド、たまねぎを盛りつけ、麺つゆをまわしかける👍 . . . . #ドール #Dole #冷やし麺 #冷麺 #サバ #サバ缶 #アボカド #サバ缶レシピ #おうちカフェ #レシピ #avocado #mackerel #recipe #instafood #cooking」8月7日 11時34分