ジェマ・マリンさんのインスタグラム写真 - (ジェマ・マリンInstagram)「After the disaster of sleep during her first month, when Daniela had the day/night switched (it didn’t happen me with Alex) She has being soo good!! After the 3rd day here in Spain She began sleeping the all night.. From 11pm till 6-7am! Sometimes She wakes up at 5am to nurse, then She goes back to sleep till 8am.😍 Praying that the sleep regression that is about to come doesn’t affect her too much🙏🏼🙏🏼😅 If you ask me How do i do it?? I think it depends a lot on each baby, Alexandra at 2 months was still waking up to nurse every night. For me what i think that definitely helps is “Bath, Breast, white noise routine”❤️ What does it help your babies? . .  Después del desastre del sueño durante su primer mes, cuando Daniela cambió el día / noche (no me sucedió con Alex) ¡Ahira está siendo perfecto ! Después del tercer día aquí en España, comenzó a dormir toda la noche. ¡Desde las 11 p.m. hasta las 6-7 a.m.! A veces se despierta a las 5 de la mañana para amamantar, luego se vuelve a dormir hasta las 8 de la mañana. Rezando para que la regresión del sueño que está por venir no la afecte demasiado. Si me preguntáis  cómo lo hago, pienso que depende mucho de cada bebé, pero para mí lo que creo que definitivamente ayuda es "Baño, pecho, y ruido blanco" Ir creando una rutina❤️ Que ayuda a vuestros bebes? . . #baby #sleep #sleeproutine #skintoskin #pielconpiel #bebe #sueño #amor #love」8月2日 16時07分 - gemma_marin

ジェマ・マリンのインスタグラム(gemma_marin) - 8月2日 16時07分


After the disaster of sleep during her first month, when Daniela had the day/night switched (it didn’t happen me with Alex) She has being soo good!! After the 3rd day here in Spain She began sleeping the all night.. From 11pm till 6-7am! Sometimes She wakes up at 5am to nurse, then She goes back to sleep till 8am.😍 Praying that the sleep regression that is about to come doesn’t affect her too much🙏🏼🙏🏼😅 If you ask me How do i do it?? I think it depends a lot on each baby, Alexandra at 2 months was still waking up to nurse every night. For me what i think that definitely helps is “Bath, Breast, white noise routine”❤️ What does it help your babies?
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Después del desastre del sueño durante su primer mes, cuando Daniela cambió el día / noche (no me sucedió con Alex) ¡Ahira está siendo perfecto ! Después del tercer día aquí en España, comenzó a dormir toda la noche. ¡Desde las 11 p.m. hasta las 6-7 a.m.! A veces se despierta a las 5 de la mañana para amamantar, luego se vuelve a dormir hasta las 8 de la mañana. Rezando para que la regresión del sueño que está por venir no la afecte demasiado. Si me preguntáis cómo lo hago, pienso que depende mucho de cada bebé, pero para mí lo que creo que definitivamente ayuda es "Baño, pecho, y ruido blanco" Ir creando una rutina❤️ Que ayuda a vuestros bebes?
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2019/8/2

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