塩原康孝のインスタグラム(ruisan0120) - 7月31日 01時09分
常備菜と牛すじをれんちんしたごはん。
禁酒も3日目(8/2だけは飲むけどね笑)
今週の晩御飯は自宅でこんな感じです。
帰りが遅いことが多いので、
炭水化物夜だけ減らします。
血管年齢が21歳だったのは喜ばしい事でした。食生活のおかげかもしれませんね。
#料理男子
#男子めし
#料理好き
#料理写真
#常備菜
#頼りすぎ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
sexgreeder_ash
美味しそう!\( *´ω`* )/こんな時間に飯テロなんて😭でもお身体気をつけてくださいね😨💦
kim_hyori_
It looks delicious, it sure is delicious. 😍
lovevisual1216
すごくたくさん作りましたね!牛すじが食べたいです。😋血管年齢、ずいぶん若いですね!
amely_elf
😘😘😘Te amo Shiobara hermoso 💕💕💕💕
hk8j8_8
相変わらず凄いわ…👏 私の数十倍料理してる(笑)
bellatrixsan2019
Delicious my love ❤️❤️
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2019/7/31