岡部友のインスタグラム(tomo_fitness) - 7月24日 11時22分

ゆりやんちゃん(@ゆりやんレトリィバァ )の単独ライブ行ってきたよー！
多才な彼女に刺激をもらいました！！ ある番組をきっかけに仲良くしてもらってるゆりやんちゃんのどんどんパワーアップする姿はみていて鳥肌たちます。

目標ができたら、そのために自分に何の能力が足りないかを明確にして何をすべきかをリストアップする。そしてそれを一つ一つ消していく。とてもシンプルなことだけど能力は何でも上げられる。

以前の自分よりパワーアップさせることをコツコツとやる、自分に足りない部分に向き合うのはしんどい作業だけど、それが見えたらあとはこなしていくだけ。

そうやって夢を叶えていく姿はカッコいいです！

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kazu.ymzk ほんとお二人共素敵です❗️ 夢を1つずつ確実に叶えている。 努力の賜物ですね😊 ゆりやん のライブ楽しく、感動しました‼️元気をもらってまた明日から頑張ろうって思います👍

jorgecostamachado Lots of love tomo , God bless you 😍 keep up the good work 😘❤

amrocker88 ええええ！！昨日私もゆりやんちゃん@きゅりあん行ってたのにーーー！お会いしたかったですーー😭

mnmn.lalala 友さーん💗ゆりあんちゃんライブ明日の名古屋行きま〜す✨めっさ楽しみ～～💖💖

kareem.s.alnajjar 🌹🌹🌹🌹🌹👍💖💖💖💖💖

maple_chiffon_cake 2人とも素敵です。かっこいいです👏👏👏

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