苅谷なつみのインスタグラム(natsumi_kariya) - 7月23日 21時48分

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2019.7.20 sat.
嬉しいお写真いただきました📸
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先日は温かいコメント、メッセージいただきありがとうございます🥺❣️あんな風にお声いただいてびっくり！
もー最近もほんといろいろやらかすし、やる気はあるんだけど人3倍くらい空回りするし、未熟というよりとにかく間抜けな私ですが、本当に皆さま優しくありがとうございます😂💖ホッとしちゃった☺️❤️
最近は素麺が好きです。去年まではラーメンだったけど、夏は素麺とアイスだ！特にチョコアイスのブラックが大好き！ほぼ毎日食べてます。
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7/30のアッコルダトゥーラではピアノトリオでラヴェルやドビュッシー、
8/1の宗次ランチタイムではカルテットで四季の夏やモーツァルト狩…
勉強することいっぱい！頑張るぞー！たくさん皆来てくださるから楽しみ〜❣️✨頑張れます✨
でもまだお席あるのでよろしくお願いします😚
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今日はおやすみなさい💕
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#violin #violinist #instagram #instagood #instalove
#ヴァイオリニスト #苅谷なつみ #撮影 #北川さん
@onmusicproject @hi_nor

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

chiechie.f 😆😆❗立ち直りが早いとこも、好きですよ🎵可愛いですね✨でも素麺とアイスは夏バテしやすくなるから要注意😨若い頃私も体をよく壊してたけど、今から思うと食事の偏りだったので、なつみさんもバランスの良い食事とってみてくださーい←小うるさい姑みたいでごめんなさい🙇💦💦

syayuhki 素麺は盛岡冷麺みたいにして食べると美味しい上に栄養バランスも良いですよ！ 梨が入ると爽やかさアップです、りんごやグレープフルーツ等の果物も相性抜群、しかも映えます🎵

syayuhki @natsumi_kariya 夏は始まったばかりですから全然問題ないですよ❗そして作るのはちさとちゃん⁉

yamamori_masaki あんまり詰め込み過ぎないように、バランス良くいきましょう😁1日楽しみにしてます！

hidechan_777 初めまして！フォローありがとうございます😊宜しくお願い致します🙇‍♂️

kaori2691 1枚目の写真、めちゃいい！💕💕💕💕💕

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