猪鼻ちひろのインスタグラム(inohanachihiro) - 7月23日 20時35分

毎度おなじみカレー三段活用🍛
タンパク質摂りたいから卵入れがち🥚🤣

①十六穀米カレーとサラダ
夏野菜焼いて乗せとこカレー

②麺つゆとかお出汁入れて、
お水にお醤油もちょっとだけ足してカレーうどん
薄く切ったネギを大量に入れるのがポイント！
美味しさグンっと上がる(和風さが出て好き)

③チーズ乗せてチンして、
更に焼いた目玉焼きとトマトも乗せた やり放題カレー
いや、投げやりカレー🙄

いつも3回くらい連続で自分のカレーを食べると飽きます！笑

そして夏場は本当にオススメしません。
(この前チキンのトマト煮を腐らせちゃったし、
テレビで翌日のカレーの菌の多さに驚いたの。
とはいえ一回では食べきれないよねぇ😗
多く作った方がコスパいいし結果３回くらい食べます)

#卵 #好きなのよ #ちひろのごはん #ちひろkitchen
#毎日自炊 #載せるほどのものでもない自炊
#今日は豚汁とトウモロコシとカルピスソーダ🌽

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

akaneakane1107 私も一昨日カレー作ったところです！まだあります！笑　冷蔵庫でタッパーで保存してますが、、カレーうどん、いいですねー！私も明日はカレーうどんにしようかなあ🤩おうちごはんが大好きです（美味しくできたときは。笑）

yuri_aysc 記事に関係ないですが、日曜日に伊勢丹行きました！ バレッタを買って来月の友達の結婚式につけると言った27歳女子です！笑今からつけるのが楽しみです。初めてお会いできて嬉しかったです。ありがとうございました🥰

honopechico ちーちゃん😭ブログ見ました、足の爪大丈夫ですか〜😭フルマラソン走ったあと、私も爪が見事に取れてしまって……治るのに半年かかりました……皮膚科に早めに行ってくださいね😢

ayanature8 私達夫婦はカレーライスが大好きなので、カレーライス！カレーライス！カレーライス！です！！！笑だんだんやっぱり日を置くと美味しくなるね〜って言いながら！笑

gt2000ny_hyogo 我が家は、カレー、カレードリア、カレーうどんですねー。でも、それを忘れて、うっかり仕事中のお昼ご飯にカレーを食べてしまうことがあります💦

mah.o1124 カレー大好きでよく作ります😊熱いまま冷蔵庫にしまい、食べる時はまたぐっつぐつ煮立つ程温める事が菌を殺す。食べ方らしいですか😂

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