macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 7月15日 14時05分

🍆冬瓜となすのトロトロスープ⁠
（@hiroshi.bluebird さん考案レシピ）⁠
.⁠
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁠
【#365日のパンとスープ 】⁠
家事・育児・仕事に忙しい毎日。⁠
たまには「パンとスープ」だけのシンプルな食卓でもいいんじゃない？⁠
.⁠
365人の人気インスタグラマーが考案した⁠
簡単スープのレシピを毎日配信します🥖⁠
.⁠
合わせるのはおうちで焼きたてパンの贅沢体験🙌⁠
Pan＆(@pand_stylebread )の冷凍パンです✨⁠
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁠
.⁠
■調理時間：30分⁠
.⁠
■材料（2人分)⁠
・冬瓜：120g⁠
・なす：1本⁠
・玉ねぎ：40g⁠
・ベーコン：40g⁠
・にんにく(みじん)：1片⁠
・コンソメ：小さじ2杯⁠
・水：400cc⁠
・オリーブオイル：大さじ1杯⁠
・塩：少々⁠
・こしょう：少々⁠
＜トッピング＞⁠
・パセリ：適量⁠
.⁠
■下ごしらえ⁠
・冬瓜となすはひと口大に切ります。⁠
・ベーコンは1cm角に玉ねぎは5mmの角切りします。⁠
.⁠
■作り方⁠
①鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかけます。⁠
②香りが出てきたら、冬瓜、なす、玉ねぎ、ベーコンを入れて中火で2分炒めます。⁠
③コンソメ、水を入れてフタをして弱火で20分煮込みます。⁠
④塩、こしょうで味を整えて器に盛ってパセリをふって完成です。⁠
.⁠
★MEMO★⁠
・冬瓜とナスはメインなので大きめに切ります。⁠
・冬瓜がとろとろになるまでしっかり煮てください。⁠
.⁠
【参加メンバー募集中】⁠
⁠
この企画に参加していただける方を募集しています😊⁠
詳しくはマカロニメイト(@#macaronimate(マカロニメイト)プロジェクト )のプロフをご覧ください！⁠
.⁠
【商品協賛】⁠
・ル・クルーゼ(@Le Creuset Japon　ル・クルーゼ ジャポン ）⁠
・バルミューダ(@BALMUDA (バルミューダ) ）⁠
・チェリーテラス(@cherryterrace ）⁠
.⁠
⁠#PR #macaroniレシピ #マカロニメイト #レシピ #おうちごはん #うちごはん #お家ご飯 #ふたりごはん #食卓 #朝食 #朝ごはん #朝ご飯 #あさごはん #モーニング #お昼ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #昼食 #カフェランチ #カフェごはん #スープ #soup #なす #pand #パンド #冷凍パン #リベイク #料理好きな人と繋がりたい⁠

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する