佐久間健一のインスタグラム(sakumakenichi) - 7月15日 11時31分

いつも人前ではヒールでの生活。
その中で迎える夏の蒸し暑い時期に
・体力を奪われいつも以上に足が疲れる、
・じっとしてても汗が吹き出て蒸す、
・気付かぬ脱水気味で、夜中につる、

ヒールの美姿勢、美脚効果の反面で
「足の負担が増え、これらに悩まされる」 〜気軽なサンダルでふくらはぎ痩せする方法〜
https://ameblo.jp/exercisebible/entry-12492114465.html
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