べんりで酢のトキワさんのインスタグラム写真 - (べんりで酢のトキワInstagram)「.⁣ ◇◆◆――――【なんでもごたれ】――――◆◆◇⁣ . 【今月のおすすめレシピ】～ピーマン・トマトと卵のごたれ炒め～夏野菜のピーマンとトマトのアレンジレシピをご紹介😊✨ 夏野菜の鮮やかな色合いと「なんでもごたれ」の甘辛さが食欲をそそります🍅 食欲が落ち気味になる夏にぴったりの1品です！ . . 《材料》（4～6人分）・ピーマン・・・6個（正味170ｇ）・トマト・・・1個（200ｇ）・卵・・・2個・サラダ油・・・大さじ2 ・なんでもごたれ・・・大さじ2 ・塩・・・少々 . . 《作り方》 ① ピーマンは種を取って5㎜幅の輪切りにします。 . ② トマトは完熟したものを選んで、ヘタを取りざく切りにします。 . ③ 卵はボウルに割りいれ、塩一つまみ加えてよく溶きます。 . ④ 中華鍋にサラダ油大さじ1を入れて温め、③を加えて大きく混ぜて取り出します。 . ⑤　④の鍋にサラダ油大さじ1を加え、①を加え塩少々ふって炒め、色鮮やかになったらトマトを加えて焼くようにして炒め、④の卵を戻して全体を混ぜて、なんでもごたれを加え、ざっと混ぜて仕上げます。 . . . 商品情報は⁣ TOP画面 @benridesu_tokiwa_official のリンク先、公式HPよりご覧くださいませ🌟⁣ .⁣ .⁣ #トキワ #家庭料理 #クッキングラム #おうちごはん #今日の献立 #晩ごはん #酢てきなクッキング #食育 #料理好きな人と繋がりたい #豊かな食卓 #ママご飯 #料理写真 #foodpic #手作り料理 #yummy #yum #instafood #foodstagram #レシピ #料理 #トマト #トマト料理 #ピーマン #ピーマン料理 #卵 #卵料理 #なんでもごたれ #夏野菜 #夏野菜料理」7月13日 15時49分