MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramさんのインスタグラム動画 - (MAMA DAYS -ママデイズ- 公式InstagramInstagram)「夏の定番メニュー「そうめん」離乳食に使う際のポイントとアレンジレシピをご紹介します。柔らかくて食べやすい食材なのでぜひお試しください♪冷凍保存もOKです！ . 【ツルツルで食べやすい！　そうめん（カミカミ期　生後9〜11か月頃〜）】 . 〈きほんのそうめん〉 ■材料そうめん　　適量 . ■作り方 1.そうめんは折って細かくする。 2.熱湯で柔らかくなるまで約4分茹でる。ザルにあげて水でしっかり洗って洗い塩分を取る。 3.冷凍する場合は小分けパックやラップに包んで冷凍保存する。 . 〈トマトそうめん〉 ■材料（1食分）茹でそうめん　1食分（60〜80g）トマト　1/8個（皮と種を取って角切り）ほうれん草　15g（加熱して刻む）鶏ささみ　15g（加熱してほぐす）だし汁　大さじ2 醤油　小さじ1/6 ※お好みの野菜にアレンジしてもOK . ■作り方 1.耐熱容器に材料をすべて入れ、ふんわりラップをして600wのレンジで約1分加熱する。 . ■対象カミカミ期（生後9〜11か月頃）〜召し上がっていただけます。 . 過去の離乳食を #ママデイズ離乳食でご覧いただけます。ぜひご覧ください！ . ■保存する場合の注意点冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ※作った離乳食は常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。 ※清潔な保存容器を使用してください。 ※解凍した離乳食の再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。 . ■レシピ監修 MAMADAYS管理栄養士 . ※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。 (▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes ） . また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生 [特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ . 参考になったらハッシュタグ #ママデイズをつけて教えてくださいね♪」7月11日 11時01分