石井里奈のインスタグラム(ri7tin1025) - 7月8日 19時23分

Marunouchi Happ. Stand & Gallery - Instagrammers Gourmet

こんばんは🥰✨
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今夜は里奈ログ😋
昨日の松田聖子ライブの前はお母さんと東京ランチ🌼
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丸の内にあるHappで期間限定開催されている「MCTオイル」のコラボカフェにいってきたよ☺️❤️
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MCTオイルは普段サラダにドレッシング変わりに使ってて、会社のロッカーにも常備してるので、外食でいただけるがすごく嬉しかった🥺💕✨
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手軽にエネルギー補給できるし、モデルさんとかもよく愛用してて美容にも🙆‍♀️✨
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わたしが今回頼んだはカレーとサラダ☺️
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カレーにもMCTオイルがめちゃ合ってて最高に美味しかった🥰やっぱり夏はカレーでしょ😘🍛笑
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しかも今回この期間限定メニューをいただいたら、お土産ももらえちゃった❤️✨ラッキー🤭🥰
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7/18（月）までやっているのでぜひ行ってみてね🥰✨
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lgend_kouchan 里奈さんこんばんは❣️ カレーライスいいですね〜夏には。サラダも一緒に食べるのはいいみたいです❗️ 私の家庭でもサラダ、特に野菜をたくさん食べてからカレーライス❗️ポテトサラダもいいですけど、ちょっとカロリー気にして控えますけど、時にはいいです❗️ 今日一日ご苦労様でした❣️ ゆっくり休んでくださいね❣️

kenjitakano_diet mctオイルを使うなら糖質をカットするのをお勧めします。いくら十五穀米でも、糖質にmctオイル をかけるのはカロリーを足してるだけですよ。 糖質とるならかけない、糖質とらないならかける。こういう使い方があってます。

saturn_68 こんにちは / приятного апетита вам / bon appetite to you ???

do.ng4652 ❤️里奈ちゃんおはよう❣️ お目覚めいかがですか❓ 里奈ちゃんの笑顔エネルギーで頑張ります?❤️❤️❤️❤️❤️

miraclehikun 十五穀米カレー美味しいよね?でも、十五穀米のことは置いといてりなお姉さんの癒しパワーを堪能する時間だな〜?

kuatoro2 MCTオイル気になりますねー❗️❗️ りなさんは相変わらず可愛いいですね???

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