YMCメディカルトレーナーズスクール公式のインスタグラム(ymcmedical) - 7月7日 10時40分

今日は1日雨模様☔️
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お家でゆっくり過ごすのも素敵ですが、ぜひYMCにもレッスンを受けに来てください👍✨
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雨でジメジメしていると、自律神経が乱れやすいので、ヨガと呼吸で整えていくと過ごしやすいですよ😆💕
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マンスリー会員様は、雨の日ポイントが2倍✌️になるので、ぜひぜひご予約を🧘‍♀️🔍
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