早坂香須子のインスタグラム(kazukovalentine) - 7月7日 10時29分
冷えを持つ陽虚体質の私は、中医学の先生に朝1番ラム肉食べなさいと言われるくらいたんぱく質が必要で、実際に血液検査でも不足を指摘されることもあります。
たんぱく質は筋肉や骨、血液、内臓、皮膚、髪、爪などの構成要素。不足すると免疫力が弱まり、体調を崩しやすくなったり、貧血の原因になりことも。
@groen.jp のソイプロテインパウダーは、ソイプロテインに米麹甘酒、よもぎ、月桃、熊笹、スピルリナを配合した国産プロテインフード。
腸内環境を整え、抗炎症作用のあるよもぎは、肌荒れや冷えにも良いんです。
ポリフェノールやクロロフィルを豊富に含む国産植物ブレンドも嬉しい。
水とシェイクするだけ。
お好みでソイミルクやアーモンドミルクにしても美味しいみたい。
梅雨の温活、腸活、しばらく続けてみよ!
#女性こそ#プロテイン#大事
#国産#大豆プロテイン#温活#腸活
#ニシヨモギ#パンケーキミックスも試したい
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
eri_ri_c
ちょうど気になっていた商品だったので購入する決心がつきました!パンケーキミックスを使ったマフィン、とても美味しかったですよ♡
shirashimizu
ほんと!女性こそプロテイン大事ですよね?まだまだ筋トレムキムキイメージが根強いんですかね…
joyholic
わたしもタンパク質足りてないと言われたのでプロテインで摂るのも有りですね。調べてみまーす!
kazukovalentine
@joyholic 朝からラム肉はちょっと食べられないですしね?
yucocco150320
とても気になるんですが、どのタイミングで飲んでらっしゃいますか?
yucocco150320
@kazukovalentine ありがとうございます?
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2019/7/7
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