ellieさんのインスタグラム写真 - (ellieInstagram)「・ ・ ・ 最近夜は炭水化物無しにしてます‼️ ・ ・ 朝起きるのがしんどくなるし、 しんどすぎて2度寝してしまって、 バタバタで家でる事になる😫💦 ・ ・ 自分からしたら負の悪循環だな〜🤔 と思ったので、抜いてみました✨ ・ ・ すると、、、 朝が目覚めが凄く良い‼️ 二度寝せずスッキリ起きれる✨ 目覚ましかけなくても、アラーム前に起きれる!! ・ ・ 最近は朝はゆっくりご飯食べて、ゆっくり準備して、電車の時間にも余裕で行動できるようになりました😌✨ ・ ・ 確実に前日の夜ご飯が朝に影響しているなぁ〜と思いました🤔 ・ ・ ・ 朝弱い人は是非やってみて😜✌️❤️ ・ ・ ・ #ベジタリアン #炭水化物抜きダイエット #ダイエット #ローカーボ #食事制限 #食事管理 #女子力向上委員会 #意識高い系 #写真好きな人と繋がりたい #おしゃれさんと繋がりたい #写真 #撮影モデル #レトロガール #いいね #いいね返しは絶対 #フォロー #photography #photooftheday #ootd #fashion #vegetarian #lowcarb #diet #instagood #instafashion #follow #likes」7月5日 21時04分 - erika_desu_310

ellieのインスタグラム(erika_desu_310) - 7月5日 21時04分





最近夜は炭水化物無しにしてます‼️


朝起きるのがしんどくなるし、
しんどすぎて2度寝してしまって、
バタバタで家でる事になる😫💦


自分からしたら負の悪循環だな〜🤔
と思ったので、抜いてみました✨


すると、、、
朝が目覚めが凄く良い‼️
二度寝せずスッキリ起きれる✨
目覚ましかけなくても、アラーム前に起きれる!!


最近は朝はゆっくりご飯食べて、ゆっくり準備して、電車の時間にも余裕で行動できるようになりました😌✨


確実に前日の夜ご飯が朝に影響しているなぁ〜と思いました🤔



朝弱い人は是非やってみて😜✌️❤️



#ベジタリアン #炭水化物抜きダイエット #ダイエット #ローカーボ #食事制限 #食事管理 #女子力向上委員会 #意識高い系 #写真好きな人と繋がりたい #おしゃれさんと繋がりたい #写真 #撮影モデル #レトロガール #いいね #いいね返しは絶対 #フォロー #photography #photooftheday #ootd #fashion #vegetarian #lowcarb #diet #instagood #instafashion #follow #likes


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2019/7/5

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